**Energy Up** ist eine Kombination in **Gelform** mit Inhaltsstoffen, die dazu dienen, **die Energie** wieder aufzufüllen und die Ermüdung **bei körperlicher Betätigung zu verzögern. ** **Koffein und Guarana** : Aktiviert den Fettstoffwechsel, d. h.
es erleichtert deren Nutzung ...**Energy Up** ist eine Kombination in **Gelform** mit Inhaltsstoffen, die dazu dienen, **die Energie** wieder aufzufüllen und die Ermüdung **bei körperlicher Betätigung zu verzögern. ** **Koffein und Guarana** : Aktiviert den Fettstoffwechsel, d. h.
es erleichtert deren Nutzung für Energiezwecke, was die Leistung verbessert, da es Glykogen spart. Verbessert die Muskelkontraktion und verzögert das **Müdigkeitsgefühl**. **Natrium** : Von grundlegender Bedeutung im **Ausdauersport** , um **Dehydrierung zu vermeiden** , da Natrium für die Flüssigkeitsspeicherung in der Muskelzelle verantwortlich ist.
Es muss ersetzt werden, da es durch Schweiß verloren geht. Präsentiert in einem **Behälter** , der speziell für den Transport und die Verwendung **beim Sporttraining entwickelt wurde. ** Es wird bei Ausdauersportarten empfohlen: Für Fortgeschrittene alle 30 Minuten ein Gel einnehmen, für Mittelstufe alle 45 Minuten und für Niedrigstufe etwa jede Stunde intensiver Belastung.
Bei Mannschaftssportarten empfiehlt sich die Einnahme eines Gels in der Spielpause.